INDICACIONES
SOBRE EL CUERPO
1.- Debido a sus propiedades antisépticas, el aceite esencial de bergamota es eficaz para limpiar heridas, rozaduras.
2.- También está indicado para tratar cistitis, prurito y la candidiasis.
3.- Indicado para tratamiento de catarros y sinusitis.
4.- Al ser antiinflamatorio funciona muy bien aliviando los espasmos intestinales.
SOBRE LA MENTE
* Ayuda a levantar el ánimo y refuerza la confianza en uno mismo. Es muy eficaz para disminuir las molestias originadas por la menopausia y también te ayudará a aliviar los estados depresivos leves.
COSMÉTICA NATURAL
1.- Está indicado en el tratamiento de la piel grasa.
2.- También es un buen acondicionador para el cabello.
SUGERENCIAS
Puedes utilizarlo de manera individual o combinado con otros aceites esenciales para potenciar los efectos positivos en el tratamiento de un problema.
SOBRE EL CUERPO
1.- Para limpiar heridas y rozaduras, puedes preparar una mezcla de 25 ml. de hidrolato de romero a la que le añades 15 gotas de bergamota. Agita bien antes de usar y aplica con una gasa en la zona afectada.
2.- En el tratamiento de cistitis prepara un baño de asiento. En agua caliente en el bidé añade 8 ó 10 gotas de bergamota y permanece sentado/a al menos 2 minutos.
– En caso candidiasis añade a un hidrolato de manzanilla unas gotitas de bergamota y espliego y aplícalos en la higiene íntima.
3.- Aconsejamos utilizarlo en inhalación húmeda en catarros y sinusitis. Incluso para los niños. Para ello en 2 ó 3 L de agua caliente añade 3 gotas de naranja, 1 gota de tomillo y 1 gota de hierbabuena. Cubre tu cabeza con una toalla y con los ojos cerrados inhala esta mezcla aromática.
4.- Para aliviar los espasmos intestinales puedes poner en una compresa empapada en agua tibia unas gotitas de bergamota y aplicar en el vientre después de las comidas.
SOBRE LA MENTE
* Si lo inhalas con vapor de agua o aplicas unas gotitas sobre un pañuelo de papel ayuda a relajarnos y alivia el estrés en un momento puntual.
* Baño aromático para acabar el día: Añade 5 gotas de naranja, 2 gotas de espliego, 2 gotas de geranio en 25 ml de leche entera agita y vierte la mezcla en el baño. Remueve bien el agua del baño antes de salir.
COSMÉTICA NATURAL
1.- Tónico facial para piel grasa. A 5 ml de vinagre de manzana añade 2 gotas de bergamota y 50 ml de hidrolato de salvia. Agita bien la mezcla antes de usar.
2.- Acondicionador del cabello. A 10 ml de aceite de jojoba añádele 2 gotas de aceite esencial bergamota, 2 de romero y 1 de ciprés. Masajea bien el cuero cabelludo con esta mezcla antes de aplicarte el champú.
FICHA TÉCNICA
* Nombre botánico. Citrus bergamia Oil
* Material de base: Cáscara del fruto
* Método de extracción: Estrujado de la cáscara
* Quimiotipo: limonene
* Origen: Italia
* Usos: Para productos alimenticios. No ingerir directamente.
* Consejos de conservación: preservar del calor y al abrigo de la luz.
* Características de Calidad: ecológico (Aval CAAE)
PRECAUCIONES
– Conservar en recipiente de cristal de color oscuro para que no le dé la luz y bien cerrado. Así, evitaremos la oxidación y alargaremos su vida útil.
– Recuerda no exponerte al sol directamente después de su aplicación.
