INDICACIONES
SOBRE EL CUERPO
1.- Debido a sus propiedades antisépticas, el aceite esencial de bergamota es eficaz para limpiar heridas, rozaduras…
2.- También está indicado para tratar cistitis, prurito y la candidiasis.
3.- Indicado para tratamiento de catarros y sinusitis.
4.- Al ser antiinflamatorio funciona muy bien para aliviar los espasmos intestinales.
SOBRE LA MENTE
* Ayuda a levantar el ánimo y refuerza la confianza en uno mismo. Es muy eficaz para disminuir las molestias originadas por la menopausia y también ayuda a aliviar los estados depresivos leves.
COSMÉTICA NATURAL
1.- Está indicado en el tratamiento de la piel grasa.
2.- También es un buen acondicionador para el cabello.
SUGERENCIAS
Puedes utilizarlo de manera individual o combinado con otros aceites esenciales para potenciar los efectos positivos en el tratamiento de un problema.
SOBRE EL CUERPO
1.- Para limpiar heridas y rozaduras mezcla 25 ml de agua floral de romero con 10-15 gotas de aceite esencial de bergamota. Agita bien antes de usar y aplica con una gasa en la zona afectada siempre que lo necesites.
2.- Tratamiento de cistitis: prepara un baño de asiento. Vierte en el agua caliente del bidé 8-10 gotas de bergamota y permanece al menos 2 minutos.
– En caso de candidiasis añade a un hidrolato o agua floral de manzanilla unas gotitas de bergamota y espliego y aplícalos en la higiene íntima.
3.- Vahos para el alivio del catarros y sinusitis: añade a 1 L de agua caliente 10 gotas de aceite esencial de bergamota, 8 gotas de hierbabuena y 2 gotas de tomillo. Cubre tu cabeza con una toalla y con los ojos cerrados inhala esta mezcla aromática. Incluso para los niños.
4.- Alivio de espasmos intestinales: pon en una compresa empapada en agua tibia unas gotitas de aceite esencial de bergamota y aplica en el vientre después de las comidas.
SOBRE LA MENTE
* Si lo inhalas con vapor de agua o aplicas unas gotitas sobre un pañuelo de papel ayuda a relajarnos y alivia el estrés en un momento puntual.
* Baño aromático para acabar el día: Añade 5 gotas de naranja, 2 gotas de espliego, 2 gotas de geranio en 25 ml de leche entera agita y vierte la mezcla en el baño. Remueve bien el agua del baño antes de salir.
COSMÉTICA NATURAL
1.- Tónico facial para piel grasa: mezcla 50 ml de agua floral de salvia con 5 ml de vinagre y añade 5-10 gotas de aceite esencial de bergamota. Agítalo bien antes de usar.
2.- Acondicionador del cabello. Prepara una mezcla con 50 ml de aceite de jojoba, 3 gotas de aceite esencial de bergamota, 8 de romero y 2 de ciprés. Masajea bien el cuero cabelludo con esta mezcla antes de aplicarte el champú y enjuaga con abundante agua.
FICHA TÉCNICA
* Nombre botánico. Citrus bergamia Oil
* Material de base: Cáscara del fruto
* Método de extracción: Estrujado de la cáscara
* Quimiotipo: limonene
* Origen: Italia
* Usos: Para productos alimenticios. No ingerir directamente.
* Consejos de conservación: preservar del calor y al abrigo de la luz.
* Características de Calidad: ecológico (Aval CAAE)
PRECAUCIONES
– Conservar en recipiente de cristal de color oscuro para que no le dé la luz y bien cerrado. Así, evitaremos la oxidación y alargaremos su vida útil.
– Recuerda no exponerte al sol directamente después de su aplicación.
