INDICACIONES
SOBRE EL CUERPO
1.- El aceite esencial de limón, al igual que la mayoría de los cítricos, actúa sobre el sistema circulatorio. Así, favorece el retorno venoso (ideal para el tratamiento de varices y piernas cansadas) y el drenaje linfático.
3. Es hemostático, es decir, ayuda a detener la hemorragia de pequeños cortes y heridas en niños y adultos y también ayuda a desinfectarlas.
2.- El limón combinado con lavanda, lavandín o espliego está indicado para ayudar a los más pequeños a respirar bien por la noche.
4.- Gracias a su propiedad como antiinflamatorio combate los dolores reumáticos, las contracturas y los calambres asociados al deporte.
SOBRE LA MENTE
* El aceite esencial de limón gracias a su propiedad tonificante es muy útil para aumentar la atención y la concentración, despierta los sentidos y levanta el ánimo.
COSMÉTICA NATURAL
1.- Debido a su propiedad astringente funciona muy bien en pieles grasas o acnéicas.
2.- Además, es muy eficaz en el tratamiento de la celulitis.
USO Y PRECAUCIONES
• No apliques nunca aceites esenciales puros sobre la piel, salvo que así se indique. En uso tópico aplícalo siempre junto a un vehículo portador (aceite vegetal, hidrolato…).
• No ingerir directamente. Mézclalo siempre con algún otro alimento sólido o líquido, como miel, sirope, infusión, zumo, galleta…
• En caso de enfermedad o dolencia crónica, o con cuadro más complicado siempre hay que seguir la prescripción del médico o terapeuta.
• Mantén los aceites esenciales lejos de los ojos y fuera del alcance de los niños.
• Evita el uso de aceites esenciales cítricos en caso de exposición solar antes de las cuatro horas.
• En caso de embarazo prestar atención al mes de gestación para saber qué aceites esenciales son los recomendados y cuáles las dosis.
• Seguir siempre las recomendaciones y prescripciones de tu médico y aromaterapeuta.
• No apliques nunca aceites esenciales puros sobre la piel, salvo que así se indique. En uso tópico aplícalo siempre junto a un vehículo portador (aceite vegetal, hidrolato…).
• No ingerir directamente. Mézclalo siempre con algún otro alimento sólido o líquido, como miel, sirope, infusión, zumo, galleta…
• En caso de enfermedad o dolencia crónica, o con cuadro más complicado siempre hay que seguir la prescripción del médico o terapeuta.
• Mantén los aceites esenciales lejos de los ojos y fuera del alcance de los niños.
• Evita el uso de aceites esenciales cítricos en caso de exposición solar antes de las cuatro horas.
• En caso de embarazo prestar atención al mes de gestación para saber qué aceites esenciales son los recomendados y cuáles las dosis.
• Seguir siempre las recomendaciones y prescripciones de tu médico y aromaterapeuta.
• En caso de epilepsia no utilices aceites esenciales, salvo por prescripción de un aromaterapeuta o médico.
• Los aceites esenciales son inflamables, nunca los pongas sobre una llama o cerca de ella.
• En caso de epilepsia no utilices aceites esenciales, salvo por prescripción de un aromaterapeuta o médico.
• Los aceites esenciales son inflamables, nunca los pongas sobre una llama o cerca de ella.
La información proporcionada sobre usos y aplicaciones de los aceites esenciales es orientativa y de carácter informativo. No nos hacemos responsables de su uso inadecuado, ni puede ser calificada como una información médica, ni comprometer nuestra responsabilidad legal. Para más información consulte a su médico o terapeuta.
SUGERENCIAS
Puedes utilizarlo de manera individual o combinado con otros aceites esenciales para potenciar los efectos positivos en el tratamiento de un problema.
SOBRE EL CUERPO
1.- Alivia tus piernas aplicándote todas las noches mediante masaje una mezcla de 4 gotas de limón, 4 gotas de enebro, 2 gotas de romero y 2 gotas de lavanda en 100 ml de aceite de almendras dulce.
2. Para tratar heridas puedes añadir a 15 ml de tintura de propóleo 20 gotas de aceite esencial de limón y aplicar la mezcla sobre la zona dañada.
3.- Para ayudar a dormir a los niños añade 3-5 gotas de limón en un humidificador con capacidad de 2 ó 3 litros antes de ir a la cama.
– En adultos, podemos mezclar 2 gotas de limón, 2 gotas de eucalipto y 2 gotas de pino en 2 ó 3 L de agua caliente para inhalar directamente tapando la cabeza con una toalla.
4- Aceite para el reumatismo: Mezcla 4 gotas de limón, 5 gotas de pino, 5 de lavanda, 4 de romero y 7 gotas de enebro en 30 ml de jojoba. Por la noche, antes de ir a la cama, aplica la mezcla mediante fricciones sobre las partes doloridas.
– Mezcla contra los calambres: 10 gotas de limón, 20 gotas de enebro y 20 gotas de ciprés en 100 ml de aceite de almendras. Aplica la mezcla sobre los músculos doloridos.
SOBRE LA MENTE
* Mezcla aromática para la oficina. Añade 5 gotas de limón y 5 gotas de pino en 1 L de agua caliente para difundir.
COSMÉTICA NATURAL
1.- Tratamiento para piel grasa o acnéica. Mezcla aceite de jojoba con un poco de germen de trigo y añade un par de gotas de aceite esencial de limón.
Aplícate mediante masaje en la cara, evitando el contorno de ojos. Deja actuar 20 minutos, elimina el exceso con una toallita para desmaquillar y pásate un algodón embebido en una mezcla de vinagre de manzana (una cucharadita) y agua de rosas
2.- Baño anticelulítico: Mezcla 3 gotas de limón, 3 de ciprés, 3 de naranja y 5 gotas de enebro en dos cucharaditas de miel. Añade la mezcla al agua del baño justo antes de sumergirte en ella. Toma este baño anticelulítico dos veces a la semana durante un período de seis meses.
FICHA TÉCNICA
* Nombre botánico. Citrus limonum Oil
* Material de base: Cáscara del fruto
* Método de extracción: Estrujado de la cáscara
* Quimiotipo: limonene
* Origen: España
* Usos: Para productos alimenticios. No ingerir directamente.
* Consejos de conservación: preservar del calor y al abrigo de la luz.
* Características de Calidad: ecológico (Aval CAAE).
