Name: Aceite esencial de Cardamomo
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INDICACIONES

SOBRE EL CUERPO

• Eficaz en caso de catarro, tos y cuando aparecen unas décimas de fiebre

• Ayuda a combatir los gases asociados a digestiones lentas

• Úsalo en la prevención de infecciones de heridas, forúnculos, quemaduras, etc.

SOBRE LA MENTE

• El aceite esencial de cardamomo nos mantiene despiertos y tonificados, por eso, resulta ideal para concentrarnos en el estudio o el trabajo.

COSMÉTICA NATURAL

• Es un tónico refrescante y regenerador que ayuda a mantener la piel libre de impurezas.

MODO DE EMPLEO

INHALACIÓN:

Directamente del envase

Vierte 2-3 gotitas en un pañuelo de papel y acércalo a la nariz

Vierte 2-3 gotitas en tu pañuelo, bufanda…

Vahos: vierte 5-6 gotas en un recipiente con agua muy caliente (para 1L. aproximadamente) y respira el vapor con la cabeza cubierta con una toalla y los ojos cerrados.

DIFUSIÓN:

Vierte 5-6 gotas en el agua de tu difusor de aromas (para 150 ml. de agua aproximadamente).

Vierte unas gotitas en un bol con agua caliente

APLICACIÓN TÓPICA (para 50 ml. de excipiente)

• Corporal y masaje: diluye de 20 a 30 gotas en 50 ml. de aceite vegetal

• Facial: diluye de 5 a 10 gotas en 50 ml. de aceite vegetal. (Para 25 ml. de aceite vegetal reduce la cantidad a 3-5 gotas de aceite esencial)

• Podal: diluye de 30 a 40 gotas en 50 ml. de aceite vegetal

• Capilar: diluye 10-12 gotas en 50 ml. de aceite vegetal (o agua floral)

* Las dosis indicadas son orientativas. Prueba sobre la piel antes de aplicarlo y ajusta la dosificación según la tolerancia o reacción de tu piel. (Puedes rebajar la concentración añadiendo más cantidad de aceite vegetal)

• Elaboración de cosmética casera: Utilizar las dosis indicadas según la aplicación (facial, corporal…) para 50 ml. de excipiente (crema, loción, tónico, mascarilla, jabón, champú…)

BAÑO:

Diluye unas gotas en una cucharada sopera de aceite vegetal y viértela en el agua de la bañera. Remueve bien.

VÍA ORAL:

No ingerir directamente

Añadir 1-2 gotas en alimento líquido (miel, infusión, zumo…) o sólido (galleta…). Siempre bajo supervisión médica o de profesional terapeuta.

Cocina: Utilizar 1-2 gotas/Kg. de alimento. En elaboración de comidas añadir en algún ingrediente soluble (grasa, aceite vegetal…)

* Nota: dosificaciones orientativa en adultos.

SUGERENCIAS

Puedes utilizarlo de manera individual o combinado con otros aceites esenciales para potenciar los efectos positivos en el tratamiento de un problema.

SOBRE EL CUERPO

• En caso de catarro, tos…

– Inhalación seca: Añadir 1 ó 2 gotas de aceite esencial de cardamomo sobre un pañuelo de papel, de tela, sobre el pijama o bufanda y acerca a la nariz regularmente.

– Inhalación húmeda: Añade a 1 L de agua caliente 2-3 gotas de cardamomo y cubre la cabeza con una toalla. Inhala durante unos minutos hasta que se enfríe el agua.

• Alivio de gases prepara un aceite de masaje añadiendo a 25 ml de aceite de almendras, 5 gotas de aceite esencial de cardamomo, 3 gota de hinojo, 3 gota de clavo y 3 gota de romero y aplica la mezcla en en la zona de intestino.

• Para tratar heridas: pon 1-2 gotitas de aceite de cardamomo sobre la herida. Asegúrate que solo sea en la zona afectada.

SOBRE LA MENTE

• Mezcla tonificante para aumentar la concentración: vierte en el humidificador 3 gotas de aceite esencial de cardamomo, 2 gotas de limón, 2 gotas de romero y 1 gota de clavo. Ideal para empezar el día.

COSMÉTICA NATURAL

• Tónico casero para tratar la flacidez, las pequeñas erosiones de la piel y las manchitas: añade a 50 ml de agua de rosas 5-10 gotas de aceite esencial de cardamomo. Agítalo bien antes de aplicar en la limpieza matinal de tu rostro.

PRECAUCIONES

• No apliques nunca aceites esenciales puros sobre la piel, salvo que así se indique. En uso tópico aplícalo siempre junto a un vehículo portador (aceite vegetal, hidrolato…).

• No ingerir directamente. Mézclalo siempre con algún otro alimento sólido o líquido, como miel, sirope, infusión, zumo, galleta…

• En caso de enfermedad o dolencia crónica, o con cuadro más complicado siempre hay que seguir la prescripción del médico o terapeuta.

• Mantén los aceites esenciales lejos de los ojos y fuera del alcance de los niños.

• Evita el uso de aceites esenciales cítricos en caso de exposición solar antes de las cuatro horas.

• En caso de embarazo prestar atención al mes de gestación para saber qué aceites esenciales son los recomendados y cuáles las dosis.

• Seguir siempre las recomendaciones y prescripciones de tu médico y aromaterapeuta.

• En caso de epilepsia no utilices aceites esenciales, salvo por prescripción de un aromaterapeuta o médico.

• Los aceites esenciales son inflamables, nunca los pongas sobre una llama o cerca de ella.

• En caso de epilepsia no utilices aceites esenciales, salvo por prescripción de un aromaterapeuta o médico.

• Los aceites esenciales son inflamables, nunca los pongas sobre una llama o cerca de ella.

La información proporcionada sobre usos y aplicaciones de los aceites esenciales es orientativa y de carácter informativo. No nos hacemos responsables de su uso inadecuado, ni puede ser calificada como una información médica, ni comprometer nuestra responsabilidad legal. Para más información consulte a su médico o terapeuta.